荷叶粥
时间:2026-06-24349

荷叶粥

【基本原料】新鲜荷叶1张、粳米100克、冰糖适量。

【制作方法】将鲜荷叶洗净煎汤,再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥。

【民间效用】适用于高血压、高脂血症、肥胖病以及夏天感受暑热致头昏脑胀、胸闷烦渴、小便短赤等。