坚持做好口腔护理，定期看牙医，既能避免牙疼困扰，也能让笑容更自信明亮。

高考学子长期久坐刷题、熬夜耗气、焦虑上火、饮食不节，中医为久坐伤气、湿热下注、肠燥津亏，极易引发肛肠疾病的问题。

遵循健脾祛湿、清肠泄热原则，少食冰饮、生冷、麻辣厚腻之物;常吃薏米、赤小豆、冬瓜、茯苓等食材，养护脾胃，从根源减少湿热滋生。

肝脏贮藏血液，肝血充足才能濡养眼睛。过度地使用眼睛，会耗伤肝血，眼睛失于濡养，出现眼睛干涩、视力模糊等问题。

在福建省蛇伤救治中心、福建中医药大学附属人民医院疮疡蛇伤脉管外科病房，在连江县琯头镇务工，河南籍的武先生（化名）回忆起被蛇咬伤的经历仍心有余悸。