拗九粥温润滋补，老人食用宜温热、少糖、细嚼，搭配杂粮更稳血糖。孝亲敬老，从守护长辈每一天健康做起。

值此拗九佳节，福建中医药大学附属人民医院（福建省人民医院）联合福州晚报倾情推出“孝满吉祥山 健康老时光——老爸老妈健康课”系列公益活动。

春季湿气重，女性带下异常多因脾虚湿盛、肝郁气弱，养生核心为健脾祛湿、疏肝固带。

三月春风暖，守护正当时。2026年3月12日，我们迎来了第21个世界肾脏日，今年的主题是“肾脏健康，人人可及——关爱生命，保护地球”，既聚焦个体肾脏健康的守护，也呼吁实现医疗与环境的和谐共生。

每年的3月4日是世界肥胖日。2026年世界肥胖日的主题是：80亿个理由行动起来应对肥胖。全球80亿人，没有人与肥胖无关。肥胖防控不只是患者个人的事，更关乎家庭、医院、学校、企业与全社会每一个人。