肝脏贮藏血液，肝血充足才能濡养眼睛。过度地使用眼睛，会耗伤肝血，眼睛失于濡养，出现眼睛干涩、视力模糊等问题。

在福建省蛇伤救治中心、福建中医药大学附属人民医院疮疡蛇伤脉管外科病房，在连江县琯头镇务工，河南籍的武先生（化名）回忆起被蛇咬伤的经历仍心有余悸。

越来越多的人不再盲目追求“骨感瘦”，而是向往挺拔的体态、清晰的肌肉线条和充盈的力量感。于是，健身房里的身影多了，计算能量、称量食物也成为很多人的生活日常。

盆底功能障碍是困扰无数中老年女性甚至产后年轻妈妈的“隐形杀手”。咳嗽、打喷嚏、跳绳时不自觉漏尿，或感觉下体有“东西”掉出来，都是盆底功能障碍的典型表现。

芒种时节，气温升高，人体出汗较多，易耗气伤阴。女性经间期（排卵期）更应注意休息，避免剧烈运动。